Почему ворачивается вес



Почему ворачивается вес?

Почему ворачивается вес?
Мы не будем обосновывать, что краса духовная важнее красы наружной, это знают все и спорить с этим тупо. Но так ли никчемна наружняя краса?
Она поднимает настроение, присваивает убежденности, принуждает окружающих восторгаться вашей наружностью.

Наверное бывало такое, что коллеги по работе либо завистные подруги вам гласили: «Слушай, ты так отлично выглядишь. Ты втюрилась либо твоего супруга повысили в должности? На для тебя новые наряды?» И все эти восхищения, естественно, можно связать и с влюбленностью, и с увеличением супруга на работе и с новейшей блузой…

Самое главное – вы стали для себя нравиться и то, что на Вас направили внимание обосновывает ваш фуррор.
Это означает, вы сможете почти все – обожать, подталкивать супруга по карьерной лестнице, приводить свою фигуру в норму.
Тяжело? Да, тяжело, необходимо терпение и время. Кто пасует перед препятствиями, тот далее может не читать.

Мы противники серьезных диет, голодных мыслей и вот почему.

Жировая клеточка эволюционно создана для того, чтоб хранить припасы энергии на случай, если завтра нам нечего будет есть.

Этот принцип применим не только лишь к человеку – так природа устроена (вспомните медведя, который перед спячкой набирает жир, тюленя в ледяной воде).
Но если для животных жировая прослойка – это актуальная необходимость, чтоб выжить в холоде и голоде, то для человека холод и голод уже не имеют настолько главного значения, у нас есть теплая одежка, огромные гипермаркеты, холодильники…

Эндокринные трудности, нарушения обмена веществ, медикаменты – все это непременно оказывает влияние на вес, в свою очередь сама жировая ткань начинает делать эндокринную функцию – выработку гормонов – эстрогенов.

Про эти сложные, всякий раз личные схемы нарушения жирового обмена мы говорить не будем – это не материал для статьи, это разговор уже с медиком в кабинете.

Как работает жировая клеточка?

Почему мы сидим на жесткой диете, удачно худеем, радуемся этому…а позже набираем опять вес и уже не тот, что был, а больше?

А позже с каждым разом нам труднее сбрасывать килограммы?
Весовая планка подымается и подымается?
Вам это знакомо?

Количество жировых клеток (адипоцитов) и их предшественников (предадипоцитов) закладывается еще в утробе мамы (3-ий триместр беременности) и позже во время созревания.

Другими словами, есть два периода, которые определяют количество клеток; если в это время беременная дама «раскармливает» плод либо возлюбленная бабушка пичкает девушку-юношу-подростка плюшками, приговаривая «ешь на здоровье» — то выходит только в ущерб. Количество жировых клеток становится больше, чем могло быть. Сейчас жировые клеточки и их предшественники вступают во взрослую жизнь.

Адипоциты – клеточки, заполненные жиром, а их предшественники (адипоциты) – это еще пустые пузырьки, но они в хоть какой момент готовы заполниться жиром.
Сейчас вспомним назначение жировой ткани – это энергетическое депо, стабилизационный фонд, если желаете. Что происходит, когда вы садитесь на модную журнальную диету – вы худеете.

При этом каждый человек может без помощи других скинуть килограммы на хоть какой из расписанных диет.

Все очень просто – ограничения в еде, голодные мысли и организм начнет для обеспечения собственной жизнедеятельности расходовать энергию белка мускул, углеводов печени и позже только будет брать энергию из жирового депо.

Вы встаете на весы – радуетесь.

Но мы малость желаем вас огорчить – потерянный килограммы – это потерянная вода, потерянный мышечный тонус и только часть ушедшего жира. Организм этот «стресс» запомнил!

Дальше, никто не пишет в журнальных диетах, как необходимо из их выходить, как питаться и жить далее. И здесь вы сходите с диеты и через какое то время получаете тот итог, что имели и даже больше набираете в весе. Это все поэтому, что организм запомнил «стресс» и откладывает энергию в припас (спавшиеся пузырьки – адипоциты опять заполнились жиром, а их клеточки предшественники – предадипоциты – перевоплотился в полных адипоцитов).

Вы набрали стремительно еще более жира!

В последующий раз, когда вы надумаете худеть по журнальчику, килограммы будут уходить медлительнее и в большей степени за счет распада мышечного белка и гликогена печени – жировые клеточки так просто не отдадут стабилизационный фонд энергии.

А в качестве заключения желаем спросить: «Когда вы идете по улице, что вы видите?»

Я уверен, вы смотрите под ноги, стараясь побыстрее добраться до подходящего места. Но почему?

Только поэтому, что маркетинговая краса на плакате стройнее?

Но кто произнес, что она счастливее вас, что у нее нет заморочек, проблем, что она не сталкивается с недопониманием?

Так почему она глядит на мир обширно открытыми очами, а вы считаете лужи на асфальте?

Дама, которая любит себя, ощущает себя уверенно и высоко держит голову.
Напоминайте для себя об этом чаще и подумайте, как и с чего необходимо начать.

Обретайте прежнюю стройность, уверенность внутри себя и живите без изнуряющих диет. Без помощи грамотного врача-специалиста скинуть вес можно, а вот закрепить итог нельзя!
Будьте счастливы!



Почему ворачивается вес

Похожие статьи






Почему ворачивается вес

Почему ворачивается вес


Почему ворачивается вес

Почему ворачивается вес

Почему ворачивается вес

Почему ворачивается вес

Почему ворачивается вес