Очки в нашу пользу: как приучить ребенка носить очки или контактные линзы



Очки в нашу пользу: как приучить ребенка носить очки или контактные линзы

Этот материал можно было бы смело отнести в раздел «личный опыт»: все прелести жизни в очках автором опробованы на себе. От первого класса, когда учительница впервые заметила, что я щурюсь и не вижу с доски, до сильной близорукости (— 9) и лазерной коррекции зрения в 27 лет.

Как носить очки ребенку с комфортом, как выбрать контактные линзы

Почему так случилось в моей жизни? Учитель не сказала о проблеме родителям, а сама я молчала как партизан. На всех школьных медосмотрах нужная строка таблицы Сивцева с буквами разного размера воспроизводилась мною по памяти в прямом и обратном порядке: » н к и б м ш ы б«. Что тут скажешь? В 10–12 лет, когда вопросы отношений со сверстниками ребёнку так важны, очень страшно надеть очки и оказаться «не как все» в классе.

Но современным детям в этом смысле стесняться некого: в классах стало значительно больше ребятишек в очках. По данным Минздрава Российской Федерации, всё чаще дети страдают различными глазными заболеваниями: в первую очередь, близорукостью, а также дальнозоркостью, амблиопией, астигматизмом, косоглазием… Проблемы со зрением наблюдают у 8 процентов первоклассников, к выпускному классу почти 35 процентов подростков плохо видят, причём три четверти из них — страдают близорукостью.

Как любая медицинская проблема, ухудшение зрения в случае с каждым пациентом требует индивидуального подхода и подробной консультации с врачом. Всегда ли сразу нужно надевать очки и как помочь ребёнку комфортно жить в них — портал Kids365.ru узнал у врача-офтальмолога высшей категории, заведующей офтальмологическим отделением детской клинической больницы Ольги Данич.

Как носить очки ребенку с комфортом, как выбрать контактные линзы

Эксперт: врач-офтальмолог высшей категории, заведующая офтальмологическим отделением детской клинической больницы Новокузнецка Ольга Данич.

— Можно ли сказать, что проблемы со зрением у детей сегодня стали выявляться всё раньше? Правда ли, что близорукость стремительно молодеет?

— Однозначно, да. Такой диагноз мы ставим уже и в 4 года. Причем, врождённой миопии больше не становится, здесь показатели на прежнем уровне. Но в первый класс многие ребятишки уже идут в очках.

Первично зрение проверяет офтальмолог, когда ребёнку исполняется 3 месяца, далее в полгода и год. Всё это плановые медицинские осмотры. К сожалению, в школах исчезла практика обязательных медосмотров, поэтому родителям стоит обязательно показывать ребёнка офтальмологу один раз в год. Если у кого-то из родителей есть проблемы со зрением и имеется наследственная предрасположенность — даже два раза в год.

Основная причина снижения зрения — увеличение зрительной нагрузки. К сожалению, все наши гаджеты влияют не лучшим образом на глаза. А тем более, очень многие родители дают детям пользоваться компьютером в совсем юном возрасте, мультики смотрятся на айпадах и планшетах. Я бы советовала давать детям развлекаться с такой техникой как можно позже и в разумных пределах.

— Всегда ли снижение остроты зрения требует немедленной коррекции с помощью очков?

— Нужно смотреть индивидуально. Если мы обнаруживаем риск развития близорукости в совсем юном возрасте — то ждем до того момента, когда остроту зрения у ребёнка можно проверить по картинкам. Если при обследовании мы чётко выявляем врожденную близорукость — тогда даём коррекцию сразу. По показаниям зрение можно корректировать очками даже на первом году жизни, это чаще дальнозоркость, хотя врожденная близорукость тоже встречается.

— Можно ли с небольшим минусом не носить очки, а выполнять зрительную гимнастику, стараться улучшить зрение?

— Если это именно истинная близорукость, подтверждённая всеми обследованиями, а не спазм аккомодации (или переизбыточное напряжение аккомодации, которое можно снять), то с ростом ребёнка близорукость будет только расти. А очень важна, в случае если мы ждём дальнейшей положительной динамики в лечении, грамотная адекватная коррекция очками. Это самое основное. Аппаратное лечение, капли — это все опосредовано. Самое главное — хорошая коррекция вовремя. Если вовремя этого не сделать в детстве, может развиться скрытое косоглазие, и это лишь один из массы скрытых нюансов, которые влияют на общую картину.

Иногда, когда пациент приходит первично, мы понимаем, что есть проблемы с цилиарной мышцей. Это та самая основная мышца, которая держит и растягивает хрусталик, обеспечивает аккомодацию — приспособляемость глаза ясно видеть предметы на разных расстояниях. И тянуться она может не до бесконечности. То есть когда слабовидящий глаз работает в усиленном режиме, в какой-то момент мышца от перенапряжения просто «сдувается» — и на ослабленную мышцу очки надевать нельзя. Вот в этих случаях мышцу нужно подготовить для ношения очков, с помощью аппаратного лечения привести её норму.

— Наверняка, каждый человек в очках подтвердит, что носить их иногда не совсем комфортно (во время плавания, занятий спортом). Как помочь ребёнку в этих ситуациях?

— Если ребёнок активно занимается спортом, то ваш выбор — контактные линзы. По статистике, ребёнок в состоянии сам их надеть и снять уже в 7 лет, хотя это индивидуально. Тут очень важна мотивация, если у него есть большое желание — он научится. Для плавания мы рекомендуем однодневные контактные линзы, либо просто нужно снимать очки. Кстати, на лето стоит позаботиться о контактных линзах или фотохромных очках с защитой от ультрафиолета.


  • Контактные линзы . Они, как и очки, требуют тщательного подбора. Важна не только оптическая сила (диоптрии), но и радиус кривизны и диаметр линзы. Если вам неправильно определили радиус кривизны, линза может просто натирать роговицу, как тесная обувь натирает вам ногу. И первый опыт ношения контактных линз закончится слезами и воспалёнными глазами. Обращайте внимание на репутацию производителя линз, а также на процент содержания воды в линзе и проницаемость для кислорода. И первое время сами контролируйте — а не ленится ли ваш ребёнок правильно ухаживать за линзами, не забывает ли снять их на ночь?
  • Очки . Детские оправы сейчас производят из прочных и пластичных полимерных материалов. Оправа должна соответствовать по ширине лицу ребёнка, комфортно садиться на переносицу и иметь удобные заушники. Линзы должны быть пластиковыми — во многих оптиках вообще не ставят стекло клиентам до 18 лет. Консультанты чаще рекомендуют асферические линзы — они более верно передают изображение окружающего мира и визуально не так сильно меняют размер глаза, спрятанного за линзой. А для ребёнка, как и для взрослого, поверьте, очень важно, чтобы очки тебя не портили, и даже при большой близорукости ты не превращался в «человека с малююююююсенькими глазками за большой оправой». Стоимость асферических линз — от 500 рублей, приличные очки обойдутся вам в сумму от 3000 рублей.

Спорт, плавание, активный отдых — это не единственные ситуации, в которых в очках «не разбежишься», и стоит попробовать воспользоваться контактными линзами. Каждый «очкарик» скажет вам, что…

  • 3D-кино смотреть сложно . Приходится сидеть в кинотеатре в двух оправах. Если повезёт, 3D-очки налезут поверх очков с диоптриями. Проследите, удобно ли ребёнку, не начинает ли болеть или кружиться голова. Как вариант — воспользуйтесь контактными линзами.
  • В дождь заливает линзы очков . Если вы настроены на прогулки под дождём, поищите специальные линзы (например, Crizal), которые отталкивают воду. Продаются также средства «антидождь», которые защищают поверхность от влаги.
  • Очки запотевают . Стоит поднести ко рту чашку горячего чая, зайти зимой в маршрутку или помещение. В продаже есть специальные средства — гели и салфетки (антитуман) для обработки оптики, которые избавляют от этого неприятного эффекта.

Как носить очки ребенку с комфортом, как выбрать контактные линзы

— О том, что у Семёна не 100-процентное зрение, я узнала случайно год назад. Мы ждали машину, и он сказал, что не видит номер, хотя она стояла рядом. Но в детских поликлиниках с офтальмологами беда: чтобы к ним попасть, нужно ждать около месяца, либо идти к платному специалисту. Я, к слову, тогда удивилась, что в школе зрение у детей ни разу за 4 года не проверили. Когда мы учились, это делали каждый год…

После похода к окулисту, нам назначили лечение. Мы его прошли, по сути — это зарядка для глаз, её можно и дома делать. Она скорее не для того, чтобы улучшить зрение, а для того, чтобы не дать ему ещё больше упасть. Я думаю, что причин ухудшения зрения у Семёна несколько, это и наследственность — у меня с детства зрение плохое, и, конечно, нагрузка на глаза.

Очки мы выбрали без проблем — сейчас огромный выбор на любой вкус и кошелек. Дети, мне кажется, сейчас спокойнее относятся к их ношению, чем в наше время. Семён в очках только на уроках, на физкультуру их просто не берет.

Как носить очки ребенку с комфортом, как выбрать контактные линзы

— Сначала мы радовались, что сын много и с интересом читает. С 4 лет он все время с книжкой. Но к 10 годам стало ясно — зрение испортилось. Пытались лечить специальными занятиями в поликлинике, но эффекта не было. Тогда пришлось надеть первые очки.

Найти подходящую оправу в принципе несложно, если вы не ограничены в финансовых возможностях. Купили сыну современную тонкую оправу, поставили облегченные линзы… Но зрение падало, и очки приходилось менять довольно часто. В общем, накладно быть мамой очкарика, а тем более двух, как я.

В 8 лет проблемы со зрением начались у младшей дочери. По словам врачей, наследственность не обманешь, я сама в очках с 12 лет. Дочке очки выбирали особенно придирчиво, все-таки девочка. Ей ее очки даже нравятся, но пока использует их только в школе на уроках. «Минус» у нее не такой еще большой, по улице вполне может ходить без очков, спорту это тоже не мешает — бегает на лыжах, катается на коньках. Сыну бы уже пора носить очки постоянно, но ему эта идея не нравится категорически. А заставлять и ссориться с ним из-за этого не хочу. Но предлагать контактные линзы своим детям не готова. На своём опыте не считаю их выходом из ситуации. Уж лучше очки.

Как носить очки ребенку с комфортом, как выбрать контактные линзы

— Ухудшение зрения офтальмолог отметила на осмотре в детском саду, когда Владу было еще 3 года. И с тех пор каждые 6 месяцев мы ходили на осмотр в поликлинику. Обходились без очков, но к концу 1 класса (когда нагрузка увеличилась) нам первый раз выписали очки.

«Наследственность играет важную роль. Шансы остаться с хорошим зрением уменьшаются сразу до 30%, если хотя бы один из родителей в очках….», — сказала нам врач, когда мы вставали на учет. И это наш случай — я в очках с 10 лет, а папа с отличным зрением. Но и, естественно, ТВ, смартфон, планшет тоже повлияли. С тех пор у нас в семье ограничение просмотров, игр по ТВ и компьютеру: 40 минут — максимум час в день для детей.

С тем, чтобы начать носить очки, проблем не было. Ребенок с детства видел маму в очках и считал, что в этом ничего страшного нет. Комплексов Влад не испытывал. И в школе он тоже не первый в классе был в очках. Это мы пережили как-то легко. Но вот с выбором оправы мы помучились. Естественно, что в 7 лет у ребенка есть уже свое мнение, и договориться было сложно (вопрос цены, конечно же, тоже важный был). И вот потом мы стали менять оправу примерно каждые полгода. Влад не задумывался о том, что они могут упасть (это к вопросу о подвижных играх). У нас регулярно выпадало стекло, трескалась оправа, когда падали очки, и мы стабильно раз в 2–4 недели носили их на ремонт в оптику. Ну, а потому через 6–7 месяцев приходилось менять оправу.

Сейчас ребенок вырос и уже бережнее относится к очкам. В бассейне и на физкультуре в школе он занимается без очков (у него —2,75), говорит, что всё и так видит нормально. Занимается туризмом — на скалодроме он в очках. Лыжи, ролики, велосипед — это тоже все в очках. Про линзы я у врача только на последнем осмотре спросила. Ответили, что есть специальные детские, но мы еще не решились. Я остерегаюсь как-то, а Влад не особенно хочет. Поэтому пока наш выбор — очки. Но и в них, как оказалось, можно активно и с комфортом заниматься и любимым спортом, и подвижно отдыхать!



Очки в нашу пользу: как приучить ребенка носить очки или контактные линзы

Похожие статьи

Очки в нашу пользу: как приучить ребенка носить очки или контактные линзы

Очки в нашу пользу: как приучить ребенка носить очки или контактные линзы


Очки в нашу пользу: как приучить ребенка носить очки или контактные линзы

Очки в нашу пользу: как приучить ребенка носить очки или контактные линзы

Очки в нашу пользу: как приучить ребенка носить очки или контактные линзы

Очки в нашу пользу: как приучить ребенка носить очки или контактные линзы

Очки в нашу пользу: как приучить ребенка носить очки или контактные линзы

Очки в нашу пользу: как приучить ребенка носить очки или контактные линзы