Контролируем вес ребенка



Контролируем вес ребенка

Контролируем вес ребенка

В первые три года жизни закладываются все основные функции организма ребенка. Рост и развитие малютки происходит огромными темпами.

За первые 12 месяцев ребенок увеличивает вес втрое, а об умственном и физическом развитии говорить не приходится. Вам остается только следить за его достижениями и контролировать ситуацию.

Желательно иметь дома весы, чтобы смотреть, сколько граммов малыш набрал за день, неделю, месяц. Результаты взвешиваний заносите в специальный блокнот, по ним можно будет построить график и проследить динамику.

Полученные данные сравнивайте с медицинскими нормами, но не забывайте, что все они условны. Небольшие отклонения от них не причинят здоровью крохи вреда. Главное, чтобы кривая шла постоянно вверх, без продолжительных задержек на одном уровне и резких скачков.

Раз в две недели осматривайте ребенка. Вы как никто другой сможете оценить его самочувствие. Если малыш в хорошем настроении, активно играет, и у него нет проблем с аппетитом, значит, вам не о чем беспокоиться. А вот малая активность, безразличие к окружающему миру, бледная и сухая кожа должны привлечь самое пристальное внимание.

Когда ребенок болеет, он часто капризничает, выглядит вялым, и у него портится аппетит. Во время прорезывания зубов кроха ест очень мало, лишь бы утолить голод. Как следствие, возможно небольшое снижение веса. В таком случае целесообразнее подождать пока малыш выздоровеет, и только после этого взвесить.

Новый этап начнется, когда ребенок научится ползать, а впоследствии ходить. У него значительно увеличится расход энергии. А если к такой активности добавить выше перечисленные проблемы, то контролировать вес ребенка очень трудно. Не удивительно, что щечки станут не такими пухленькими, и уже к трем годам прибавка в весе снизится до 150 – 200 г в месяц.

В случае снижения веса в течение двух месяцев подряд, нужно искать причину. В большинстве случаев это связано с недоеданием. Крохе, находящемуся на грудном вскармливании, может просто не хватать молока. Обратитесь к педиатру, возможно, потребуется перевести малютку на адаптированную смесь или начинать вводить прикорм.

Ребенок постарше может настолько сильно увлечься игрой, что забудет о еде и чувстве голода. В таком случае сделайте следующее:

заинтересуйте ребенка: готовьте блюда, которые нравятся крохе, и проявите фантазию при их приготовлении;

не давайте перекусыватьчем-нибудь сладким, это только подавит чувство голода;

готовьте небольшие порции, но чаще (примерно через каждые 4 – 4.5 часа);

учите малыша тщательно пережевывать пищу;

соблюдайтережим дня. Если кроха категорически отказывается спать днем, предложите ему просто полежать полчаса. Чаще гуляйте на свежем воздухе.

Если, не смотря на все ваши действия, ребенок остается худым, проконсультируйтесь у врача. Он проверит, нет ли нарушения обмена веществ, направит на анализы на яйцеглисты. Если обнаружить нечего не удается, вам не о чем беспокоиться.

С полненькими детьми ситуация аналогичная. Хоть родители обычно не переживают по этому поводу, но все равно нужно ориентироваться на общепринятые нормы. Причем, если ребенок на грудном вскармливании, тогда не стоит волноваться. А вот лишний вес у искусственника должен привлечь внимание. Возможно, вы не правильно разводите смесь или превышаете суточные потребности.

Обратите внимание, что введение первого прикорма полным детям начинают с овощных и фруктовых пюре, а пить дают только воду.

Детям постарше, возможно, придется подкорректировать меню:

— не ограничивайте количество жира и масла, они нужны малютке для роста и развития;

— не перекармливайте на ночь;

— давайте больше свежих овощей и фруктов;

— исключите из рациона ребенка различные полуфабрикаты, и уж точно не предлагайте фастфуды;

— кормите малютку с ложки, а не из бутылочки;

— стимулируйте двигательную активность крохи, пусть он больше бегает, играет, проводит много времени на свежем воздухе;

Стабилизировать и контролировать вес ребенка можно, обеспечив правильный режим и сбалансированное питание.



Контролируем вес ребенка

Похожие статьи


Займы в Новочебоксарске — все условия микрозаймов и адреса МФО (микрофинансовых организаций)

Контролируем вес ребенка-Как поторопить томаты


Как дарить подарки детям на Новый год — оригинальные идеи от Деда Мороза

Контролируем вес ребенка-Детские пособия в Самаре и Самарской области


Расчет пособия по беременности и родам в 2018 году

В какой банк не нужно обращаться . Топ худших банков России


Болит горло при беременности: причины и возможные методы лечения

Дикий отдых: как отдохнуть по максимуму с минимальными вложениями


Дееспособность несовершеннолетних в возрасте до 14 лет

Как получить ипотеку на земельный участок или дом с участком


Пенсия по старости — максимальный и минимальный размер в России

Нарушение Россией воздушного пространства Турции используется как повод для критики


Коляска для двойни

Почему появляется отрыжка воздухом и боль в правом подреберье


О обычных и сложных углеводах

Делаем желатиновую маску для лица — 11 лучших рецептов


Ламинирование ресниц – что это такое, плюсы и минусы, результаты, отзывы

Samsung Galaxy E5: технические характеристики и цена


Шоколадное обертывание в домашних условиях — обойдемся без спа салонов

Защита прав автомобилистов, автовладельцев


Что делать, если ребенок разрисовал обои, В гостях у Мэри Поппинс

Семена свеклы: лучшие сорта для открытого грунта на Урале и в Подмосковье


BQ-5059 Strike Power — телефон с емким аккумулятором от российской компании — отзывы, купить, характеристики, обзор, цена, антуту, сравнение

Парша картофеля: методы борьбы, фото, описание и лечение


Договор купли-продажи кухни на заказ

Лечение апитерапией: выбор точек ужаливания в зависимости от болезней


Свадебные платья. Модные тенденции 2018 года

20 лучших приложений для iPhone


Яблоня Рождественское: описание сорта, урожайность, особенности выращивания

Из-за провокации в Молдове может начаться Третья мировая война


Регулировка стояночного тормоза на Калине: необходимость процедуры и пошаговая инструкция

Простые советы о том, как использовать удобрение из картофельных очистков на огороде и не только