Чем полезны ананасы



Чем полезны ананасы

Чем полезны ананасы
Ананасы — любители южных тропиков и вырастают они в теплых странах. Посевы ананасов подобны нашим посевам капусты — на недлинной кочерыжке один плод, обрамленный листьями.

Представляет собой очень сочный и благоуханный плод с мякотью кисло-сладкого вкуса и обладает непревзойденными лечебными свойствами. Его съедобная мякоть содержит фактически полный набор витаминов и таких редчайших микроэлементов, как калий, кальций, йод, железо, марганец, цинк, магний и медь, недочет которых в организме тянет за собой определенные заболевания.

Судите сами, микроэлемент калий очень нужен людям с сердечной дефицитностью; микроэлемент кальций крепит зубы и кости, и при недостающем его количестве в организме кости становятся хрупкими, а зубы начинают крошиться.

Йод в организме нужен для обычной работы щитовидной железы (гормональные сдвиги нам совершенно не необходимы); железо — для укрепления крови и увеличения гемоглобина в крови.

Марганец — этот микроэлемент способствует росту костей (в особенности нужен детям), также наращиванию костной массы при переломах рук, ног и т.д.

Цинк в организме содействует резвому заживлению ран (царапин, порезов и т.д.), увеличивает активность мозга, недостаток цинка сперва оказывает влияние на психику и вызывает трудности с предстательной железой.

Магний — конкретно наличие магния в организме разжижает кровь, с недочетом магния кровь становится вязкой и плохо бежит по сосудам, вызывая сбои в работе сердечно-сосудистой системы, а отсюда мышечные спазмы и судороги, бессонница, стрессовость, артрит и мигрени.

Медь в организме ничем не заменима и сосредоточена она в мышцах, в костях, в мозге, в крови, в почках и печени. При недостатке меди в организме дают сбой в работе все актуально принципиальные органы.

Но основным сокровищем в составе ананаса является bromelin — фермент с завышенной био активностью. Конкретно поэтому-то так высоко и ценится ананас и в народной, и в современной медицине. Bromelin не только лишь расщепляет белки и спаливает избытки жиров в организме, не считая того, он чистит кишечный тракт, уничтожая небезопасные болезнетворные бактерии.

Но, как и все другие овощи и фрукты, ананас нужно употреблять конкретно в свежайшем виде, только тогда можно возлагать на стопроцентный эффект от его внедрения. Неважно какая термообработка, даже самая малозначительная, очень понижает, а время от времени и совсем разрушает практически все полезные характеристики ананаса.

Вот таковой эликсир в качестве целебного средства под заглавием ананас способен поддерживать в обычном состоянии все отдельные звенья организма человека и, как дополнение к тому, исследования проявили, что каждодневное употребление 1-го стакана ананасного сока замедляет старение и отмирание клеток в организме.

А в порядке профилактики стакан свежайшего ананасного сока сформирует вам не плохое настроение и позволит весь денек быть активным, энергичным и работоспособным. Воспользуйтесь целебным снадобьем, которое дарует вам сама Природа.



Чем полезны ананасы

Похожие статьи

Чем полезны ананасы

Чем полезны ананасы


Чем полезны ананасы

Чем полезны ананасы

Чем полезны ананасы

Чем полезны ананасы

Чем полезны ананасы

Чем полезны ананасы