Чем полезен замороженный йогурт



Чем полезен замороженный йогурт

Замороженный йогурт улучшает работу кишечника, нормализует и стабилизирует его микрофлору, снижает холестерин в крови, укрепляет иммунитет, обеспечивает организм человека многими полезными веществами.

Среди самых главных веществ йогурта стоит выделить белок, который является основным строительным материалом для клеток, а также кальций, который дает здоровье костной ткани.

Йогурт замороженный вместе с фруктами

Чтобы приготовить этот десерт необходимо использовать любые фрукты, которые есть под рукой. Рецепт йогурта:
-две ложки свежего жидкого меда
-персик, банан и яблоко
-кружка натурального йогурта.

Шоколадный йогурт с мятой

Для приготовления этого десерта необходимо взять:
-50 гр. черного шоколада
-300 гр. йогурта
-4 ст. л. мятного сиропа.

Приготовление йогурта

Для приготовления нужно влить сироп (мед) и йогурт в посуду, все взбить миксером. Далее порубить фрукты (шоколад) ножом и хорошо все перемешать. Полученную массу налить в мороженицу и оставить на 30 минут, далее йогурт переложить в специальные формы или в бумажные стаканчики, поставить их в морозильную камеру.



Чем полезен замороженный йогурт

Похожие статьи


Интерьер маленькой квартиры — общие правила дизайна и особенности использования украшений (86 фото)

Чем полезен замороженный йогурт-Что делать при угоне автомобиля


Сливные трапы для бани

Чем полезен замороженный йогурт-Алименты дети


Вопросы для подготовки к аттестации по дисциплине Лекарственные растения

Чем полезен замороженный йогурт-Эффективная терапия подагрических поражений на ногах


Маски для волос с Эссенциале — рецепты, отзывы и результаты

Когда появляются первые признаки беременности после зачатия


Поделки: Новогодние чулки и сапожки для Санта Клауса (14 фото)

Основания возникновения ипотеки


Богомол

Необычные столы в интерьере: фото, описание и дизайн


Замена маслосъемных колпачков без снятия ГБЦ

Как вырастить эвкалипт комнатный


3 банка, реально выдающие кредиты с 18 лет

Заговор, чтобы вернуть любимого человека


Бывшый муж платит маленькие алименты что делать

Можно ли аннулировать дарственную, при каких условиях и как это сделать


Ребенок сдает экзамены: чем и как могут помочь родители

3 äíÿ áåç îòðûâà îò ðàáîòû


Воздушный дизайн ногтей с кружевом

Женские капризы и слабости. Неопровержимые научные обоснования


Маски для густоты и роста волос, эффективные рецепты в домашних условиях

Огурцы на зиму. Рецепт огурцов на зиму для заправки салатов


Как правильно выбрать парктроник

Все самое интересное об ульях: их изготовление и виды